A futópad hatása: Miért érdemes beépíteni az edzésprogramba? A futópad az egyik legnépszerűbb fitneszeszköz, amelyet mind kezdők, mind haladó sportolók előszeretettel használnak. Kiváló eszköz az állóképesség fejlesztésére, a fogyásra és az általános egészség javítására. De vajon milyen konkrét előnyökkel jár a futópad használata, és miért lehet hasznos, különösen otthoni környezetben?
Tudástár
Callanetics – Az apró mozdulatok hatalmas ereje az alakformálásban
Callanetics – Az apró mozdulatok hatalmas ereje az alakformálásban A Callanetics egy alacsony intenzitású, mégis rendkívül hatékony edzésforma, amely apró, precíz mozdulatokon alapul. A módszer célja az izmok tónusának fokozása, az alak formálása és a test rugalmasságának növelése. Nézzük meg részletesen, hogyan alakult ki ez az edzésmódszer, hogyan működik, és milyen előnyöket kínál!
Ideális otthoni futópadok kezdőknek és haladóknak
A Virtufit márka futópadjai kifejezetten jó választás lehetnek, ha kezdő sportolóként otthoni edzésre keresel megbízható és megfizethető készüléket.
Futópadok kezdő felhasználóknak
A futás az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb módja annak, hogy javítsuk a kondíciónkat, erősítsük a szív- és érrendszert, és növeljük az állóképességünket.
Miért érdemes télen a szobakerékpárt választani?
Ahogy beköszönt a hideg időjárás, sokan nehezen veszik rá magukat, hogy a szabadban folytassák megszokott sporttevékenységeiket.
Futópad otthonra
Milyen előnyökkel rendelkezik egy otthoni futópad? Számos előnnyel bírhat egy futógép, mely az otthonukban található.
Az evezőgép hatása
Az evezőgép az egyik legjobb teljes testet átmozgató fitneszgép, amely hatékonyan javítja az állóképességet és erősíti az izmokat. Használata során a test szinte minden izomcsoportját megdolgoztatjuk, különös tekintettel a hát, a karok, a lábak és a core izmokra. Az evezés javítja a szív- és érrendszer állapotát, növeli a tüdőkapacitást, és segít a zsírégetésben.
Maradj formában ősszel: hatékony edzésterv beltéri gépekkel
Az őszi szezonban a beltéri edzés remek módja annak, hogy fenntartsuk az energiaszintünket és formánkat.
Virtufit Elektromos roller Cityline S100i E-Step – S200i E-Step
Fedezze fel a tökéletes városi mobilitási megoldásokat a VirtuFit Cityline S100i és S200i E-Steps elektromos rollerek segítségével! Ezek az elektromos rollerek nagy teljesítményt, kényelmet kínálnak a gyors városi túrákhoz. Az akár 31 km/órás végsebességgel, lenyűgöző hatótávolságokkal, fejlett biztonsági funkciókkal és alkalmazás kompatibilitással, mindkét modell zökkenőmentes és hatékony utazást tesz lehetővé. Válassza az S100i-t tömörgumi gumiabroncsokhoz […]
Flow Fitness Perform T3i professzionális futópad bemutató videó
A Flow Fitness Perform T3i professzionális futópad egy speciális pad, 95%-ban előre összeszerelt állapotban érkezik meg Önhöz. A futópadon található szállítógörgők segítségével könnyedén mozgatható. A futópadon egyedülálló szalag megvilágítás található, mely egy LED szalagból áll. Ennek a funkciója nem csak a díszítés, hanem jelzi, hogy a megfelelő sebességgel fut e. Innovatív megoldás a biztonságos és kényelmes edzéshez. A pad nagyon […]
Flow Fitness Perform T2i profi futópad bemutató videó
A Flow Fitness Perform T2i profi futópad egy speciális pad, 90%-ban előre összeszerelt állapotban érkezik meg Önhöz. Tulajdonképpen a padot csak ki kell hajtogatni és kész is van a telepítése. A futópad összecsukható így nagyon kis helyen elfér, függőlegesen felállítva tárolható. A futópadon található szállítógörgők segítségével könnyedén mozgatható. A futópadon egyedülálló szalag megvilágítás található, mely egy LED szalagból áll. […]
Flow Fitness Driver DWR2500i evezőpad bemutató videó
A Flow Fitness Driver DWR2500i evezőpad egy új vízellenállásos rendszeren alapuló evezőgép, mely autentikus mozgást biztosít a felhasználó számára evezés közben. Erről az ergonomikus csúszásmentes foganytú és a vízellenállás gondoskodik. A víz hangja gondoskodik a valósághű érzetről, ezért szinte olyan, mintha valóban a vízen ülnénk és rónánk a távokat. Az evezőgépet a Holland piacról szállítjuk, mely biztosítja számunkra […]
Flow Fitness Perform X2i profi ellipszis tréner bemutató videó
A Flow Fitness Perform X2i profi ellipszis tréner egy csúcsminőségű ellipszisjáró, mely nagy teherbírással rendelkezik, amiről a 140kg-os maximális terhelhetőség tanúskodik. Profi elliptikus tréner, mely akár kisebb edzőtermi, hotel vagy közületi használatra is alkalmas! Elektromágneses indukciós fékrendszerrel látták el, mely 69 nehézségi szinten szabályozható. A terméket Hollandiából szállítjuk, valóban magas minőségű anyagok felhasználásával készült csúcsminőségű ellipszisjáró. Hátsó lendkerekes ellipszisekhez képest az átlagnál hosszabb 42cm-es lépéshosszal bír! Nagy 18,5kg-os […]
Flow Fitness Perform X5i profi elliptikus tréner dőlésszög állítással bemutató videó
A Flow Fitness Perform X5i fél profi elliptikus tréner egy erőteljes crosstrainer, amely teljes körű edzést biztosít kezdő és tapasztalt sportolók számára egyaránt. Fejlett funkciókkal és stílusos kialakításával az X5i segít elérni fitneszcéljait, és magasabb szintre emeli edzését. Az X5i ellipszis tréner főbb jellemzői: Indukciós fékrendszer (EMS) 10 edzésprogram Gyorsgombok a kormányon Kompatibilis a Kinomap, Zwift és […]
Flow Fitness Glider DCT2500i elliptikus tréner bemutató videó
A Flow Fitness Glider DCT2500i elliptikus tréner egy csúcsminőségű ellipszisjáró, mely nagy teherbírással rendelkezik, amiről a 140kg-os maximális terhelhetőség tanúskodik. Elektromos állandó mágnesfékes rendszerrel látták el, mely 16 nehézségi szinten szabályozható. A terméket Hollandiából szállítjuk, valóban magas minőségű anyagok felhasználásával készült csúcsminőségű ellipszisjáró. Hátsó lendkerekes ellipszisekhez képest az átlagnál hosszabb 42cm-es lépéshosszal bír! Nagy 18,5kg-os lendítőkerékkel szállítjuk, ami szinte minden helyzetben elegendő ellenállást […]