A Horizon Fitness Peak trainer 5.0 a Horizon gyár legújabb intenzív trénere, mely rendkivül hatékony edzőtárs. A Német piacról szállítjuk ezt a terméket, tehát garantáltan felsőkategóriás minőségű termék. Egy újfajta mozgást hoztak létre a mérnökök, melynek a Peak Trainer lett az eredménye, edzőtermekben hasonló mozgásformával már találkozhattak, de most itt a megfizethető árú Peak Trainer, mely olyan intenzív […]
Tudástár
Futópad vásárlása szép kártyával
Szinte mondhatjuk azt, hogy mindennap keresnek bennünket ügyfeleink, hogy futópadot, futógépet vásárolnának szép kártyával. Egyáltalán lehetséges e nálunk a szép kártyás vásárlás? Jó hírem van azoknak akik erre keresik a megfejtést IGEN, nálunk tud szép kártyával vásárolni, ráadásul mindegyik kártyatípust elfogadjuk!
Christopeit Sport X3 Bike szobakerékpár
Christopeit Sport X3 Bike szobakerékpárt Németországból szállítjuk, minőségi mágnesfékes szobabicikli, mely 2 év garanciával kapható. Összecsukható modell, mely kis helyen is elfér! Nettó kb 5 kg-os lendítő kereke megfelelő ellenállást biztosít mindenki számára. Lendítő tömege, kb 8-9kg lehet. Nyomógombos LCD kijelző, melyben edzési adatait tekintheti meg. A kijelzőnő információt láthatunk – időt, kalóriát, pulzust és a távolságot is. Ellenállását 8 […]
Synca KaGra 4D luxus masszázsfotel
A Synca KaGra 4D luxus masszázsfotel egy igazi Japán csoda! Tapasztalja meg a Japán mérnöki stílus eleganciáját Lélegzetelállító formatervezés, és megjelenés jellemzi ezt a roppant igényes masszázs fotelt. A Kagras 4D Japán mérnökök által tervezett masszázs robotot egy msodik generációs szofver vezérli, mely 78 speciális masszázstechnikát alkalmaz. Az egymásra építhető nyújtási folyamatok lehetővé teszik a felhasználó számára, hogy fokozza […]
FFittech HM105 univerzális állathító pad
A FFiTTech Állítható univerzális pad, mely kiválóan alkalmas otthoni, szállodai és kisebb edzőtermi edzésekre. Univerzálisan állítható súlyzóspad, mely dőlésszögét pozitív és negatív irányban, több fokozatban is állíthatjuk. Minőségi szilárd felépítésű szerkezet, elegáns kivitelű fekete párnázattal. A párnázat duplán varrott minőségi anyagokból készült. Kellően vastag párnázat, erős varrással. Otthoni és szállodai használatra ajánljuk!
Szobabicikli vásárlás szép kártyával
Nap mint nap keresnek bennünket ügyfeleink, hogy szobakerékpárt vásárolnának szép kártyával. Egyáltalán lehetséges e nálunk a szép kártyás vásárlás? Jó hírem van azoknak akik erre keresik a megfejtést IGEN, nálunk tud szép kártyával vásárolni, ráadásul mindegyik kártyatípust elfogadjuk!
Horizon Fitness T11 futópad
A Horizon Fitness T11 futópad egyesíti a szilárd minőséget a modern dizájnnal és intuitív edzési változatossággal. Kompakt és kényelmes izületkímélő rendszerrel van felszerelve a speciális „Ideal Zone – VRC (Variable Response Cushioning)” rendszernek köszönhetően. Markolatról szabályozható dőlésszöggel és sebességgel rendelkezik, így kényelmesen tudja menetközben is változtatni a kívánt paramétereket. Markolatérzékelős pulzusméréssel rendelkezik, mely használatával nyomon követheti pulzusát. Összesen 7 beépített […]
Horizon Fitness T82 futópad
A Horizon Fitness T82 futópad egy inovatív, felhasználóbarát, kis helyigényű futópad. Kompakt és kényelmes izületkímélő rendszerrel van felszerelve a speciális „Ideal Zone – VRC (Variable Response Cushioning)” rendszernek köszönhetően. Markolatérzékelős pulzusméréssel rendelkezik, mely használatával nyomon követheti pulzusát. Összesen 4 beépített programmal (23 programvariánssal) rendelkezik, melyek változatos edzési lehetőségeket és kihívásokat nyújtanak a felhasználónak. 135x42cm-es futószalaggal szerelték, melyhez egy folyamatos 1,75 Le teljesítményű motor társul, […]
Zycle Zbike indoor cycle szobakerékpár
A Zycle ZBike indoor cycle szobakerékpár a tökéletes kerékpározáshoz és fitneszedzésekhez, köszönhetően megbízható és pontos teljesítménybecslésének, valamint integrált elektronikus sebességváltójának. Egyszerűen a kormányon talál két gombot a két oldalon, ezekkel tudja edzés közben szabályozni az ellenállás mértékét. Szinte az összes legmodernebb edzési applikációvalk kompatibilis, így rengeteg kihívást, motivácíót érhet el (némelyik applikáció díjköteles lehet). A […]
Ugrálás nélkül is lehetséges az otthoni zsírégetés
Tavasszal, ahogy egyre hosszabbodnak a nappalok, az emberek is egyre nagyobb számban hömpölyögnek az utcákon, tereken. Sok embernek azonban nem tetszik a derék körmérete, amikor a tükörbe néznek és nehezen birkóznak meg azzal, ha valami nem pont úgy néz ki rajtuk, ahogy szeretnék, illetve mások szerint ki kellene, hogy nézzen. Ezért nem is nem is […]
15 perces hasfeszesítő gyakorlatok otthonra
Egy korábbi cikkünkben már írtunk a hasgyakorlatokról, ma pedig bemutatunk néhány hasfeszesítő gyakorlatot otthoni edzéshez. Kezdőknek is ajánljuk ezt a néhány hatékony hasgyakorlatot, amelyhez napi 15 perc is elég és csodásan feszesítik a hasadat. Hasra próbáld ki a pilátes gyakorlatokat!
Mik azok az izometrikus gyakorlatok?
Az izometrikus gyakorlatnak az a lényege, hogy egy helyzetben kell megtartanod a testedet, miközben az izmaid összehúzódnak, illetve erőt fejtenek ki. A legtöbb erősítő edzés során az izmok excentrikus, vagyis hosszanti összehúzódása és rövidülése, azaz koncentrikus összehúzódása révén fejlődnek az izmok. Ez a mozgásforma azonban a tested egy meghatározott ideig egy pozícióban tartására fókuszál. Ha […]
Miért olyan népszerű a HIIT edzés
Múltheti blogcikkünk témája a legjobb fogyás tippek voltak, ma pedig a HIIT edzésről olvashatsz. Ha mostanában túl sokat lazsálsz és látod felkúszni a kilókat, akkor éppen itt az ideje az otthoni izomépítésnek. Tudd meg, hogyan építhetsz izmokat HIIT edzéssel! Mi az a HIIT edzés? A High-Intensity Interval Training, vagyis a HIIT edzés rövid, de intenzív […]
Legjobb fogyás tippek 2022-ben
Az elmúlt néhány évben az érzelmi jólét állt a középpontban, ezért sokan, akik most fogyni szeretnének, olyan diétákat választanak, amelyeknek kevésbé van köze a megjelenésükhöz, és sokkal inkább az érzéseikkel kapcsolatosak. A goodhousekeeping.com szerint függetlenül attól, hogy melyik diétát követed, vagy nem követed, tartsd szem előtt az alábbi tippeket! Ügyelj arra, hogy eleget egyél Előfordulhat, […]
Otthoni kézi súlyzós edzés kezdőknek
Ha otthoni körülmények között szeretnéd égetni a zsírt, akkor a kézi súlyzós gyakorlatok tökéletes megoldás lehet a hatékony kalóriaégetésre, miközben az izmaidat is karbantarthatod. A kézi súlyzós edzések nagy előnye, hogy megdolgozhatod a mélyebb izmokat, valamint erősítheted a vérereket, emellett pedig felpörgetheted az anyagcserédet is. Csak arra kell ügyelned, hogy a megfelelő testtartással végezd a […]