Trendy Ponte multifunkcionális támasz leírása
A Trendy Ponte multifunkcionális támasz sokoldalúsága miatt nagyon jól illeszkedik a fitneszterembe. Mindkét oldalon használható eszköz, mely masszíroz, egyensúlyt fejleszt, nyújt, és még sok – sok hasznos edzéskiegészítésként használható eszköz. Igazi multifunkcionális kiegészítő!
Fascia edzés hátul:
A medence leengedésével és az ebből eredő nyomással a híd ideálisan alkalmas fascia edzésre.
- A hát alsó részének mozgósítása, nyújtása és erősítése
- A trigger pontok egyéni meghatározása
- Tökéletes magasság
- Masszázs hatás
Fascia-edzés álló helyzetben
- Mozgassa a lábat, egyensúlyozzon, nyújtson
- A vádli nyújtása a lábemelő egyidejű edzésével (Peroneus stimuláció)
- Egyensúly-gyakorlatok
A híd megfordítása – Bob fel és le
- Használja a billenést keresztirányban vagy hosszirányban
- Tudatos mozdulatok az egyensúly javításához
- Stabilizálás, egyensúlyozás, nyújtás
- Az egyensúlyozó hatás növeli az edzés sikerét
- tökéletes szög pala szinten
- tökéletes magasság és rugalmasság
2 az 1-ben: Használhatja a felső vagy az alsó oldalt!
Trendy Ponte multifunkcionális támasz tulajdonságai
- Színe: Antracit
- Mérete: 30,5 x 30,5 x 10cm
Értékelések
Még nincsenek értékelések.