Ellipszis tréner

Ellipszisjáró vagy Crosstrainer? Ez egy olyan kérdés melyet ma Magyarországon mindenki kever és csak kevesen tudják, hogy melyik – melyik gép. Cikkünkben bemutatjuk, hogy mi az ellipszisjáró és mi a crosstrainer…

Ellipszisjáró Lendkerék nagysága – miért “ekkora” és miért “akkora” más-más modellekben? Mit számít a lendkerék nagysága?… és még ehhez hasonló kérdésekre próbálunk meg szakszerű válaszokat adni!

Ellipszis tréner – Q-faktor és lépéstávolság a két talán legfontosabb adat ahhoz, hogy egészségesen és biztonságosan tudjunk edzeni ellipszis trénerünkkel. Az alábbiakban kifejtjük, hogy melyik miért is olyan fontos és mire kell figyelni ellipszis tréner vásárláskor. Reméljük cikkünk hasznos lesz az Önök számára!

Ellipszisjárók, ellipszis trénerek, elliptikus trénerek… stb. számtalan néven ismerhetjük e sportszereket, fitnesz gépeket, de valójában mindegyik ugyanazt a mozgásformát adja át részünkre! Nagyon hasznos kardió gépek, melyek segítik számunkra a fittségünk megőrzését vagy elérését, a zsírégetést, állóképességünk javítását, hasznos és pozitív lehet szív és érrendszerünkre, segítheti a vércukor optimalizálását és még számos pozitív hatást írhatunk […]

Elliptikus trénerek, vagy más néven ellipszisjárók. Sokan érdeklődnek az elliptikus tréner vásárlása előtt, hogy vajon mik azok a szempontok, amikre oda kell figyelni. Például, mekkora legyen a lendkerék, milyen nagy a lépéstávolság és lépéshossz és így tovább?