A jégkádak egyre népszerűbbek a sportolók és az aktív életmódot követők körében, mint az izomregeneráció és rehabilitáció kiemelt eszközei. Az alacsony hőmérsékletű vízbe merülés, más néven krioterápia, régóta bizonyítottan hatékony módszer a sérülések megelőzésében, az edzések utáni regeneráció gyorsításában, valamint az izom- és ízületi fájdalmak enyhítésében.