Bosu Bosu Balance Trainer Home – kék

A Bosu Balance Trainer egy ideális sportszer a mindennapi edzésekhez. Használatával rendkívül jól fejleszthetjük testünket. Elsősorban gerinc problémákra, mozgásszervi koordinációra és fizioterápiás célokra ajánljuk. Segítségével rengeteg edzésmódszer és variációt találhatunk ki, szinte minden izmunkat megmozgathatjuk használatával ezért is ajánlott kortól és nemtől független bárkinek.

BOSU® jelentése “mindkét oldal hasznosítható”, ami azt jelenti, hogy mind a domború és mind  a platform oldalán is használható. A BOSU® Balance Trainer tökéletes sporteszköz az egyensúly fejlesztéséhez. Az egyensúly minden mozgás alapja így a BOSU® edzés segít bennünket abban, hogy mozdulataink még tudatosabbá váljanak.

BOSU® Balance Trainer HOME  egy egyrétegű platformmal és csúszásgátló lábakkal van ellátva. HOME Edition speciálisan kifejlesztett otthoni használatra és nem alkalmas nagy igénybevételre, például fitness központ, élsport és fizikoterápiás gyakorlatok használatára.

Mi mindenre használhatjuk a Bosu -t?

• A step aerobik alaplépéseit használva állóképességet lehet vele fejleszteni, ennél az eszköznél a zene sebessége lassabb (120-125 Bpm), mint a step aerobiknál. Ebben a tempóban lehet a lépéseket biztonságosan végrehajtani
• Kiváló erőfejlesztő, mert a has-és hátizmok a gyakorlatok végrehajtása közben állandó feszített állapotban vannak
• Az egyensúlyozás képességét fejleszti
• A hajlékonyságot is fokozza
• Pilates és jóga gyakorlatok végrehajtására is alkalmas.
• Job testartás
• Nagyobb testtudat, jobb sportteljesítmény
• Gyors eredményeket érhetünk el használatával
• Izomfejlesztés
• …

A gyakorlatok száma végtelen, csak a fantázia szab határt.

Bosu Balance Trainer Home – kék mérete:

• Átmérő:  65cm
• Teherbírása: 150kg – 300Lbs
• Magassága: 22cm
• Súlya kb: 6kg

Bosu Balance Trainer Home csomag tartalma:

• Bosu Balance Trainer Home – 1db
• Pumpa
• Kézikönyv (angol)
• Dugó